Stärkende Hafer-Lauch-Suppe
Essen kann auch eine Medizin sein. So wie diese einfache Suppe. Sie stärkt deine Mitte, wärmt...
Essen kann auch eine Medizin sein. So wie diese einfache Suppe. Sie stärkt deine Mitte, wärmt...
Linsen sind nicht nur reich an wertvollem Eiweiß, Ballaststoffen und Mineralstoffen, sondern...
Zutaten:250 g Hokkaido (od. anderer fester Kürbis) geschält, entkernt und gerieben6 Eidotter6...
In der daoistischen Philosophie werden 5 Elemente (Wandlungsphasen) beschrieben. Holz, Feuer,...
Zutaten für 4 Personen: E: 1 Eßl. OlivenölE: 200 g HaferflockenE: 4 KarottenE: 1 kleines Stück...
Zutaten für 6 Personen1 ganzes Hähnchen (1,8 kg)15 g Butter100 ml ungesüßte Kokosmilch100 g...
In der TCM werden nicht nur Krankheiten behandelt, sondern auch mit einer ausgewogenen und...
Zutaten für 4 Personen: E: Sesam od. OlivenölE: 4 Karotten, in kurze Streifen geschnittenE: 2...
Das Kürbisrisotto ist bekömmlich, leicht zu verdauen und stärkt deine Mitte. Kürbis schmeckt...
Die Suppe enthält ausgewählte Zutaten, um das Qi sowie Körper und Geist optimal zu stärken und...
Dieses nahrhafte Frühstück ist nicht nur köstlich, sondern auch gesund. Es stärkt das...
Mit diesem sehr einfachen und schnellen Kürbisgericht bekommst du einerseits mehr Energie und...
Du möchtest dich richtig wohlfühlen und deine Gesundheit ganzheitlich stärken?
Träumst du auch von einer einer glücklichen, heilen und wertschätzenden Gemeinschaft der Menschen?
Wünschst du dir auf dem Weg dahin Inspiration, Motivation und einfache Tipps zur Umsetzung?