Spanische Tortilla á la Romana
Die spanische Tortilla wird traditionell mit Kartoffel, Zwiebel und Ei gemacht. Sie ist eine...
Zucchinipuffer
Zucchini sind ein wertvolles und bekömmliches Sommergemüse und bei uns in der Familie sehr...
Karotten-Linsen-Brennnessel-Pfanne
Zutaten: E: Olivenöl E: 5-8 Karotten M: 1 Zwiebel/Frühlingszwiebeln M: 750 g Brennesseln, kurz...
Gemüse Curry á la Romana
Zutaten:Gemüse nach Saison, Lust und Laune selbst zusammenstellen z. B.:Auch mit Hühnerfleisch...
Chinesische Gemüsepfanne mit Tofu
Zutaten für 4 Personen:360 g Tofu3 kleine Karotten120 g Fisolen3 Selleriestangen1 roter...
Avocadomus mit Mozarella*
Zutaten:E: 2 reife, weiche AvocadosE: 1 Mozzarellakäse (alternativ kannst du auch gekochte...
Auberginenpürree
Zutaten für 4 Personen6 mittlere Auberginen4 Knoblauchzehen1,2 dl OlivenölSaft einer Zitrone½ -...
Kräutertee für den Sommer
Um die Hitze etwas abzumildern und dein Herz zu unterstützen, eignen sich folgende Kräuter:...
Gerstenporridge zum Frühstück
Gerste schmeckt süß und ist thermisch kühlend. In der Traditionellen Chinesischen Medizin wird...
Buchweizenpalatschinken
Buchweizen wird auch Heidekorn genannt. Er ist glutenfrei, schmeckt ganz leicht nussig bitter...
- « Previous
- 1
- 2
- 3
- 4
- Next »
Das könnte dich auch interessieren
Heidelbeerauflauf
Heidelbeerauflauf
Dieser Heidelbeerauflauf schmeckt köstlich und ist schnell gemacht. Darüber hinaus unterstützt er deine Gesundheit. Denn die tiefblauen Beeren sind nämlich weit mehr als nur eine besondere Zutat. Sie sind auch Heilmittel. Tauch mit mir ein in die Welt der Heidelbeere und entdecke ihr Heilpotential aus der Perspektive der Ernährungswissenschaft und aus dem Blickwinkel der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).
Lubje Bset – eine Köstlichkeit aus der libanesischen Küche
Lubje Bset – eine Köstlichkeit aus der libanesischen Küche
Lubje Bset nicht nur gut sondern ist ein perfektes leichtes Essen für heiße Tage. Es stärkt die Mitte und das Qi. Das Rezept stammt von meinem libanesischen Schwager. Alle lieben es in meiner Familie.
Saftiger Marillen-Blechkuchen
Saftiger Marillen-Blechkuchen
Perfekt für den Sommer, einfach zu machen und einfach köstlich ist dieser Marillen-Blechkuchen....
Wohlfühlbriefe
Du möchtest dich richtig wohlfühlen und deine Gesundheit ganzheitlich stärken?
Träumst du auch von einer einer glücklichen, heilen und wertschätzenden Gemeinschaft der Menschen?
Wünschst du dir auf dem Weg dahin Inspiration, Motivation und einfache Tipps zur Umsetzung?